备孕怀孩子的成功经验
一、宝妈成功备孕生孩子的经验第1步：测体温预测排卵日每天开始测基础体温测体温前不宜做一切活动，每晨醒后将温度计放置舌下没试（约5分钟），测出温度为当日基础体温并记录，根据每天的体温划出曲线图观察变化从YJ周期第1天开始测，至周期结束，看基础温度的变化：从周期至排卵日的前一天为低温期（一般为36。7度以下），温度会上下波动，但变化不大，一般是0。3-0。5度左右，按周期为30天计算，大约在下一次周期的前14天排卵，排卵当天体温会明显降低，母细胞排出后会回升排卵前一般是36。5-36。3度，排卵日是35。9-36。1度，排卵后会回升至36。6-36。8以上的。利用基础体温测量法测定排卵期基础体温是指人体在较长时间的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高。这是因为，当卵巢排卵后形成的黄体以及分泌较多的孕激素**了下丘脑的体温调节中枢，导致基础体温升高，并一直持续到下次月经来潮前才开始下降。第二步：把寒底体质调理成热底体质由于自身是底子寒的MM，，寒底子也注定了很难生孩子，主要表现在，怕凉，手脚冰凉，月经血色暗黑，还有凝固血块，容易累，气虚，脸色暗黄。从准备要BB开始，每天都冲红枣片+桂圆肉+枸杞一起泡水喝。但要调成热底子，这点还是不够的，吃了天喜堂牌子的天喜丸后，就真的变成热底子了，脸上开始冒豆豆，脸色红润了。高温能让男性细胞活跃，一般夏天怀比冬天怀，得子多。Y男性细胞会在碱性的环境下突发猛进，所以热+碱，这个Y男性细胞就变得不得鸟了。碱性不能只靠小苏打冲洗的。女人两次以上**，就会分泌这个传说中的碱性物质了。在母细胞即将排出来的时候，同房，这个不得鸟的Y男性细胞，一下子就能游去与母细胞结合了。X男性细胞头圆，游得慢，在碱性环境下活力低，所以游的速度比较慢。这就是为什么一定要测准排卵日的原因了，如果太早AA，Y男性细胞是比较早到达了，但是母细胞还没排卵出来，等母细胞排出来了，Y男性细胞早就没光了（Y男性细胞只能存活1-2天，而X男性细胞能存活1-3天）。所以要保证排卵几个小时，让足够量的Y男性细胞到达宫颈口，等母细胞排出来。这样就大大提高了生孩子宝宝的机率，虽说原理是这样，就是那个排卵时间啊。真是门难摸透的功夫。我是准备怀孕一个多月成功的，我总结一下自个的经验啊：1、提前去检查下身体，男女都去检查，男的主要是男性细胞、血（各位亲是泌尿科额），女的是白带吧血吧肝功吧，优生吧，B超啥的。2、提前增加营养。假如叶酸没影响就提头三个月吃，男的男性细胞质量稍微不好，活力不是很足，吃了两个月的体恒健育之缘片。营养没那么的均衡，须要适量的增加，当然感觉没必须也可以不补，好美味饭也是一样。3、提前2-三个月测一下排卵，为的是把握规律，务必要自个测额，各位亲，由于每个人排卵时间都不一样的，有点早有点晚，因此亲历亲为额亲！4、我是当月这么安排的，我是姨妈结束6天强阳。7天排卵，也就是13排卵，我一个多月安排了4次9111213强阳和排卵有安排。过一两天安排比较合理，记得要提前，母细胞成熟往后存活的时间短，可是男性细胞的存活时间长，因此让男性细胞等母细胞是王道，排卵结束增加一下也是正确的。5、心情，说实话怀宝宝简单也不简单，意外怀宝宝的，还有宝妈那辈人，不都是没测，没弄，都怀上了嘛？顺其自然重要。一般女性是碱性体质，男性酸性体质比较容易怀孩子，在备孕期间，妈妈可以吃点小苏打，平时也可以多吃些碱性的食物，男性的话可以多吃一些酸性的食物，然后注意监测排卵期，在排卵期进行同房，这样受孕几率会比较大一些，但是不能确保一定释怀孩子，孩子孩子还是需要等宝宝出生以后才能确定，所以如果想要孩子就注意自己身体的修养，也不要太过于紧张，保持正常的心态就可以了。
如何备孕生孩子概率大
现代**，因为**进程加快，生活节奏也变得越来越快。熬夜加班更是现在年轻男女的家常便饭。对于一些正在备孕的年轻夫妇来说，这样的状态肯定是不可取的，不利于宝宝在载体里的发育。那么，如何备孕生孩子概率大？如何备孕生孩子概率大？1、备孕调理碱性体质饮食调临床的实践经验表明，通过孕前饮食调理，改变女性身体的酸碱值，从而影响女性**分泌物质，可以控制孩子的助孕。女性的**一般呈酸性，若在**时分泌碱性物质，则较适合Y男性细胞生存，会生孩子。一般，女性吃碱性食物，男性要摄取均衡饮食，可以帮助生孩子。多吃碱性食物，比如谷物、土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等蔬菜和水果。但单一的饮食容导致营养不良，建议比较好的酸碱食物比例为3：7或者4：6。中医药调理血气是女性健康的重要保障，气血不足会降低受孕概率，也会影响胎儿的健康发育。生孩子，需要更多的血气做支撑，气血足是备孕生孩子的关键之一。中药应以补血气为主，避免服食益母草、巴豆、当归等破血药材。避免煎服类汤药，这会造成肠胃不适、恶心及食物下降，不适合备孕期女性服用。2、适当禁欲想生孩子时，**愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次**，然后从第二次**到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y男性细胞，提高生孩子的几率。Y男性细胞与X男性细胞相比，在碱性液中运动能力很好，但不耐酸，缺乏持久性、非常短命。因此以在排卵日受精为目的而进行**时，应尽可能射出更多元气的Y男性细胞，才更可能生孩子。3、性生活技巧一般女性**越外面的地区酸性越强，越接近**颈口的位置则越碱性。想生孩子，在行房时应采取可以深入的**，使Y男性细胞更接近**颈口的位置，在比较短的时间内进入**与母细胞结合。建议采取背后插入，或是女方臀部抬高深部**，让精虫接近碱性的**颈口，提高生孩子的机率。控制同房时间比较好在一天中比较容易的受孕的下午5-7点同房。控制同房频率性生活不能太频繁，一般在女方排卵前后24小时内同房，更能怀孕。怎样能生孩子？1、孕前检查：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，助孕括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。另外，备孕前一年，男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态2、孕前三个月吃叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率。不过需要注意的是，备孕妇妈妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0。4mg叶酸即可。3、饮食调理：食物分为酸性食物和碱性食物，有种说法是“酸儿辣女”，如果要生孩子，可以多吃碱性食物，提高Y男性细胞的活跃性，这样更能有效地和母细胞结合从而生孩子。同样的，如果想要生孩子孩，多吃酸性食物更利于X男性细胞和母细胞结合。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。4、吃中药偏方：有一些地方有食用求子中药偏方等，对生孩子有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。在服用中药偏方前，比较好要经过医生的专业指导，不能滥用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。5、其他：生孩子的方法还有改变同房时间和方式、苏打水冲洗**等、根据**上的生孩子预测选择怀孕月份等，这些方法对生孩子没有过多的科学性，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。决定生孩子的是男性的Y男性细胞，而且生孩子的概率是一样的。无论生孩子，都是自己可爱的宝宝，健康出生才比较好。
