在试管婴儿治疗过程中，胚胎移植是较为关键的一步，也是人们比较关注的一步。今天我们就来聊一聊胚胎移植前、后常见的一些问题，应该要注意些什么？胚胎移植前的准备工作1、做好检查首先，胚胎移植前要积极的配合好医生的要求，做好要做的检查工作。2、良好睡眠在胚胎移植之前，一定要保证有充足的睡眠，健康的作息时间可以增强免疫力。使身体能够正常排毒、降低血压等，有助于提高移植后着床成功率。3、适当的运动条件允许的话，建议每天慢跑20分钟左右，慢跑不仅能增强体质，同时还能在一定程度上缓解做试管婴儿的心理压力。4、调整精神状态在胚胎移植前较重要的一点还是一定要保持良好的精神状态，因为患者的精神状态是影响胚胎移植成功与否的重要因素，所以不要轻易动怒和产生焦虑。移植前的宫腔准备1、宫腔整理因为胚胎着床是侵入、植入的过程，所以在移植前要对**内膜进行适度的**，而宫腔搔刮术则可以清除不规则的**内膜，刮除局部灶性的异常组织，促进**内膜螺旋动脉生成。可以选择在月经初期、,日进行，一般是用探针、一次性吸片、或小刮匙轻轻的在宫腔**一下，不要求全面搔刮。适用的人群是超声检查宫腔未发现异常的人群。2、宫腔镜检查宫腔形态的评估，对于试管婴儿的治疗是非常重要的，而宫腔镜检查是可以直接全面的观察内膜病变和宫腔形态，同时还会对病变内膜进行处理，比如息肉刮除和内膜粘连，能有效提高试管婴儿的妊娠率。3、腹腔镜检查对于有中重度输卵管积水病变，可以做腹腔镜检查，通过腹腔镜手术可以阻断或切除病变输卵管，有效防止输卵管积水的倒流对宫腔的影响，提高胚胎着床成功率。对**内膜异位症的患者可以进行病灶烧灼、冲洗，降低异位病灶分泌的异常细胞因子对种植环境的干扰。在胚胎移植前为什么要憋尿？只有膀胱里有适量的尿液，在做腹部B超时候才会更容易的看清**的位置，所以需要提前喝水。但这里要注意，并不是说憋尿越多就是越好，如果膀胱内尿液太多，是会影响到B超下**的观察，改变**的生理解剖位置，并且尿憋得太急话会容易高度紧张，这些都会增加胚胎移植的难度，降低妊娠率。如在等待手术中感觉已经憋不住，那么请及时的排出部分尿液。胚胎移植手术会痛吗？胚胎移植是用非常柔软的移植管将胚胎移植入**腔，整个过程只要5分钟左右，就能顺利完成，没有明显的痛感，只有个别的患者才会感到轻微的胀痛。移植后避免长期卧床胚胎移植后，回到家是不需要长期的卧床休息的，要避免剧烈的运动，作息规律，保持正常生活习惯。如果自身的职业环境好工作轻松可以正常上班，适当散步，保持愉悦的心情等待宝宝的降临。
